AlergicznieBramki SMSPorady prawne
Sprawdź profil alergicznie.pl na facebooku

Nasz Dom - szukamy przyczyny

Nasz Dom - szukamy przyczyny

Wizyta w gabinecie lekarskim podczas, której określona zostaje ostateczna diagnoza dla wielu z nas jest ogromnym przeżyciem. Rodzice dzieci cierpiących na schorzenia alergiczne, czy astmę często określają przeżycia towarzyszące tej wizycie jako szok. Przede wszystkim słysząc, jaka „rewolucja” czeka ich w domu. Zakres tych zmian zależy od samej specyfiki schorzenia. Czasami dotyczy jedynie zmiany żywienia, czasami narzuca im postępowanie jedynie w określonym sezonie, a czasami całkowicie „przewraca do góry nogami” dotychczasowy styl i rytm życia. Tak już jest, iż każda zmiana tego, do czego jesteśmy przyzwyczajeni, co stanowi naszą mniej lub bardziej udaną codzienność wprowadza zamieszanie, niepokój , a czasami zupełny chaos, z którym sami zupełnie nie możemy sobie poradzić.Uczulenie na kurz i roztocze kurzu domowego oraz związane z nim zalecenia lekarza specjalisty, chyba najbardziej dezorganizują nasze życie. Wiążą się bowiem z koniecznością dokonania w naszym najbliższym otoczeniu wielu zmian. Oszołomieni ich ilością, jak również jakością  popadamy w skrajności, albo rzeczywiście przewracając dom do góry nogami, albo całkowicie z różnych powodów ignorując zalecenia lekarzy. Oczywiście do czasu, kiedy stan zdrowia dziecka znowu znacznie się nie pogorszy. Ogrom czekających nas zmian potęgowany jest dodatkowym, destruktywnym uczuciem, że musimy albo wszystko z domu wyrzucić i kupić nowe, albo jesteśmy zmuszeni zakupić drogie urządzenia konieczne do utrzymania porządku i czystości w domu.CZY, TAK RZECZYWIŚCIE MUSI BYĆ?Naturalnie, że nie. Bez popadania w panikę, należy spokojnie rozważyć sytuację i w zależności od rodzaju schorzenia  znaleźć najbardziej optymalne rozwiązanie. Wbrew pozorom wcale nie musi ono wiązać się z nakładami finansowymi, czy zmianami komplikującymi życie całej rodziny. Ważne jest to, aby całkowicie wykluczyć lub maksymalnie zmniejszyć wpływ czynników , które są potencjalnym zagrożeniem dla chorego. Nie popadajmy zatem w przesadę, nie starajmy się zamienić naszego mieszkania w sterylne pomieszczenie, bezpieczne dla chorego dziecka. Ono przecież musi żyć w normalnych świecie, chodzić do przedszkola, uczyć się w szkole, mieszkać w akademiku, czy choćby odwiedzać swoich krewnych, czy znajomych w domach których nie ma konieczności stosowania rygorystycznych  sposobów postępowania. Starajmy się jednak wykluczyć to, co możemy, a co w przypuszczeniu jest powodem pojawiania się lub nasilania objawów chorobowych.Pamiętajmy w swych poczynaniach o  trzech prostych zasadach:-          jest alergen, jest alergia,-          nie ma jednej, absolutnie skutecznej metody leczenia schorzeń alergicznych, podobnie jak nie ma jednej stuprocentowo pewnej metody postępowania, którą można byłoby zastosować u wszystkich alergików,-          czynnik wywołujący reakcję alergiczną u jednego alergika, wcale nie musi powodować objawów chorobowych u drugiego, mimo, że obaj cierpią na schorzenia alergiczne.W ostatnich latach zwracamy większą uwagę na czystość naszego środowiska, chcemy pić zdrową , kryształową wodę, oddychać czystym powietrzem, pragniemy żywić się żywnością  z produktów hodowanych na terenach ekologicznie czystych. To bardzo dobrze, ale wielokrotnie nie mamy wpływu na  te problemy w skali makro. Jemy , to co możemy kupić, a skąd pochodzi ta żywność, nie wiemy. Mieszkamy tam , gdzie mieszkamy i niewiele mamy wpływu na jakość powietrza, którym oddychamy. A woda? Doskonale wiemy i czujemy, jaka jest jakość wody płynącej z naszych kranów! Zupełnie inaczej sytuacja wygląda w wymiarze mikro, czyli naszych domach. Tam prawie wszystko zależy od nas samych. Jakość mieszkania, jego usytuowanie, wyposażenie, urządzenie, higiena, czy atmosfera. Skala problemów dotyczy nas bardziej , przecież w domu, czy mieszkaniu spędzamy większą część naszego życia. Dom może stać się swoistą bombą alergenową, tym bardziej, że od powierzchni mieszkania oraz naszej inwencji zależeć będzie stopień natężenia ilości alergenów w powietrzu, którym oddychamy, rodzaj substancji z którymi się stykamy lub składników, które spożywamy. Alergenem, jak wiemy, może być każda substancja, którą wdychamy, połykamy, wstrzykujemy lub wchłaniamy przez skórę, czy błonę śluzową.GDY CZUJESZ SIĘ ŹLE - szukamy przyczynyMoże nie wiesz, że jesteś alergikiem? A może wiesz, że jesteś, ale nie możesz znaleźć przyczyny swojego złego samopoczucia, nagłego pogarszania się stanu zdrowia, czy występowania objawów chorobowych w pracy, w domu w trakcie wykonywania codziennych obowiązków. Zobacz, co może być przyczyną kataru, kaszlu, świądu skóry, duszności, gdy prasujesz, sprzątasz, myjesz, gotujesz, jesz, spacerujesz po parku, jedziesz samochodem lub śpisz.WAŻNE SPOSTRZEŻENIARoztocza kurzu domowego – 1Pleśnie –2Rośliny- 3Substancje chemiczne –4Woda  - 5Żywność, napoje – 6Włókna – 7Pościel – 8Odzież- 9Nadwrażliwość na liczne czynniki - 10 Zwierzęta – 11Karaluchy (prusaki) – 12Lateks –13 Objawy występują w domu , gdy:-  wstajecie rano z łóżka - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 8, -  podczas ścielenie łóżka i zmiany pościeli  - EWENTUALNA  PRZYCZYNA - 1, 7, 8, - w mieszkaniu suszy się bielizna - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2, -  prasujecie wilgotne pranie lub używacie do tej czynności żelazka z nawilżaniem     EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2, 4, 7, 9, - włączone jest ogrzewanie   - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, 4, - odkurzacie  (tradycyjnym odkurzaczem) - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 12, odkurzaczem wodnym   - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1,2, - sprzątacie kuchenne szafki, łazienkę   - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, 4, 12, 13, -          zastosujecie środki czyszczące, piorące, kosmetyki – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, 10, 13, -          korzystacie z chusteczek higienicznych, podpasek, tamponów, jednorazowych pieluch -  EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, 10, 13, -          myjecie się ,kąpiecie  lub bierzecie prysznic – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2, 4, 5, -          bawicie się z przebywającym w domu zwierzęciem - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 11, -          podlewacie kwiaty, hodujecie rośliny – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2, 3, -          przykrywacie się kocem, narzutą  - EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 4, 7, -          siedzicie na tapczanie, wersalce lub fotelu – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 4, 7, -          przygotowujecie posiłek (gotowanie, pieczenie) – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, 5 , 6, -          zmywacie naczynia, pierzecie ręcznie – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, 5, 13 (rękawiczki gumowe) -          czytacie gazetę lub książkę –  EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4,   stare książki – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, -          oglądacie program w telewizji, siedzicie przy komputerze –  EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 4, -          zażywacie lekarstwa – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, -          w mieszkaniu jest „duszno” – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, 4, -          w mieszkaniu ktoś pali papierosy –  EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4,[ad#ad-3]Poza domem, podczas:-          pobytu na strychu lub dawno nie sprzątanych pomieszczeniach – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, 12, -          pracy w ogrodzie lub na działce –  EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2, 3, 4, -          w piwnicy lub zawilgoconych pomieszczeniach – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, 12, -           podróży – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2, 3, 4, 10, -          jazdy w ruchu ulicznym –  EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, -          pobytu u fryzjera – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2,4, -          spaceru  w lesie, w ogrodzie – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2, 3, -          jazdy samochodem –  EWENTUALNA  PRZYCZYNA1, 2, 3, 4, 13 (wdychane  cząsteczki lateksu z opon samochodowych, zwłaszcza podczas upalnej pogody) -          zakupów w sklepie, restauracji, biurze, banku, gabinecie lekarskim, szpitalu – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4,5, 6, 12, 13, -          pobytu w klimatyzowanych pomieszczeniach – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2,Jeśli:-          powietrze jest bardzo zanieczyszczone – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 4, 10, -          jest okres pylenia roślin – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 3,10, -          tuż przed burzą – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 2,10, -          jest wilgotno i pochmurnie – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1, 2,4, -          jest gorąco i duszno – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1,2,4, -          nagle zmienia się ciśnienie i aura – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 10, -          wieje silny wiatr – EWENTUALNA  PRZYCZYNA 1,2,3,10, Grunt to obserwacja.... Grażyna Maciejewska

Autor: alergicznie.pl